STANCO DI SCHEDE BASE UGUALI PER TUTTI E PROGRAMMAZIONI IMPOSSIBILI CHE TI FANNO PERDERE LA VOGLIA DI ALLENARTI?

IL MIO SERVIZIO DI COACHING PUNTA SULLA SOSTENIBILITA DEL PROGRAMMA NEL LUNGO PERIODO TENENDO CONTO DI OGNI TUA ESIGENZA E PREFERENZA! 

COME FUNZIONA?

  • PRIMO CONTATTO

Prima consulenza gratuita in modo da offrire la soluzione migliore per risolvere il problema.

  • VISITA INIZIALE

Tramite la piattaforma "zoom" in videochiamata, imparerò a conoscerti con delle semplici domande in modo tale da strutturare un piano di allenamento ottimale.

  • CREAZIONE DEL PROGRAMMA

Dopo avermi inviato tramite mail delle foto, che serviranno per valutare la condizione iniziale e la postura, inizierò a stilare il programma personalizzato su misura per te, tenendo conto di tutte le tue esigenze e  obiettivi.

  • RACCOLTA DATI E FEEDBACK

In modo da avere un lavoro più preciso e professionale, il programma sarà strutturato sull'app "fogli google" che permetterà di vedere in tempo reale i tuoi risultati e di intervenire modificando e ottimizzando il programma per migliorarlo grazie ai feedback. 

  • CHECK SETTIMANALI

Ogni settimana ci aggiorneremo sull'andamento del programma tramite WhatsApp, dove risponderò ad ogni tuo dubbio e domanda, e visionerò i video degli esercizi che mi manderai in maniera tale da poter migliorare l'esecuzione e risolvere i problemi.

COSA AVRAI CON IL SERVIZIO COACHING

  • Programma personalizzato
  • Accesso a video esecuzioni degli esercizi
  • Consulenza gratuita
  • Correzione esecuzioni degli esercizi tramite piattaforma Telegram
  • Supporto costante per risolvere qualsiasi dubbio

 

COSA RICHIEDE TUTTO QUESTO?

Richiede la massima costanza e impegno nell'eseguire correttamente la programmazione. Il mio obiettivo è quello di farti migliorare e per questo darò tutto me stesso, ma dovrai farlo anche tu!

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